16日目♪

本日の体重…48.6㎏!☆今日したダイエット☆ウォーキング!【今日は犬の散歩や仕事中にたくさん歩いた!】腕立て20回、背筋20回、後ろ腕立て10回!×1セット!【最近なまけぎみーがんばらないと((○(･･･

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