しこさほこが！好き！新婚さん香港ｗｗこれは笑った笑。今日も今日とてサカブロに大ウケです(^ω^)はいはいるったんあけおめー笑。戒くんがヤバかったｗｗｗｗ亮ちん頑張れｗｗ『戒くんの笑顔は世界一！』＝戒くんの笑顔は世界一(怖い！！)でしょ笑？だ...
2010年1月28日木曜日
________ころころりん
しこさほこが！好き！新婚さん香港ｗｗこれは笑った笑。今日も今日とてサカブロに大ウケです(^ω^)はいはいるったんあけおめー笑。戒くんがヤバかったｗｗｗｗ亮ちん頑張れｗｗ『戒くんの笑顔は世界一！』＝戒くんの笑顔は世界一(怖い！！)でしょ笑？だ...
実写版『GANTZ』最重要キャラクター・西丈一郎は本郷奏多に決定！二宮や松山を罵倒し薄ら笑い
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朝だ体重計だ
最近体重が増えてる…今朝は49，2キロ今くらいが裸体を見ても良い感じのような気がする…あばら骨はまだ出ているが…喋骨はお腹に肉がついたせいか目立たなくなったかな…でももうすぐ50キロと思うとちょっとビビりまあこれだけアイスやクレープやココア...
８０キロカロリーの魔法
僕とツイッターしませんか？皆さん、こんにちは。１月もあっという間に過ぎていきますね。この間までは、ぐだぐだ寝て、宴会して、また寝て、なんていう竜宮城みたいな世界だったのにねえ。さて、一日頑張って「アー、疲れた」なんて家に帰ってきて、夕飯を想...
芦屋市総合公園（芦屋）
芦屋バーガーを堪能（１つ前の記事を見てね）した後は～～～
いつもの芦屋浜にきました
ここは道も砂浜も広いし、景色も雰囲気もいいし、かぁちゃんがすごく好きな場所です
かるび捜査官も約１週間ぶり...
2010年1月23日土曜日
友近
友近に・・・
私はよく、友近に似てると言われますが、これは喜んでいい事でしょうか?顔・雰囲気が似てるらしいです。友近はコントだと関西のおばちゃんキャラとかよくやりますが素のままだと結構美人なのかな?って思います。あと(続きを読む)
友近の母...
お休み☆
センター終わって初めての連休です♪この一週間は長かったですねー。学校では無駄に寝てましたけどねｗメアド決めたのはいいんですが変更するのが、めんどくて。名前も決めたはいいんですがもっと良いのはないかと考えていたら、きりがなくて(-ω-；)今日...
ダイエット491日目
今、昨日届いたフィナンシェを食べながら書いています。ダイエット記録なのにね～でも…、すごくおいしい【今日の測定】体重：58.0kg体脂肪率：28.3％※ダイエット473日目から本格的にダイエットを再開※ 473日目（2010/01/05）...
キムチで美味しくダイエット（したい～♪）
キムチ、大好き。食べて美味しいのはモチロンだけど、そこに至るまでの調理が・・・。すっかり完成されてるやん（＾ｍ＾）。このキムチ鍋だって！キムチを投入して、あとはチョコっとお醤油とお酒だけ。なんでこんなに美味しいねん？というお鍋になった。チャ...
おはようございます
まだブログは完全復帰ではありませんが、近況を書きたいという気持ちが朝、目覚めた時に感じたたため書いています。。。先日、今、レミゼラブルのオーディションに向けてレッスン中とお話をかかせて頂きました。私自身今まで、歌いたいという気持ちの反面、自...
卒業式 関連 人気順 送料無料 激安
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2010年1月19日火曜日
記事タイトルはここ♪
今月から、友達とジムでエクササイズ予定♪友達が貸してくれた本☆でもなんかちがうょうな……(?_?)ムキムキ狙いちゃうしぃ…(つд｀)あっエセ関西(゜o゜；)！リリ、ダイエットしてお肉落としたいだけよぉ～(*´д｀*)とりあえず、風船もらった...
1月18日 ダイエット187日目
（6:27）55.5kg、26.0％前日比:+-0kgトータル:+1.5kg朝（6:35）ビーフシチューピザ、1/4低脂肪牛乳、80kcal焼きドーナツ昼（13:00/14:00）鯛焼き、チーズバーガー味【ミスド】オールドファッションハニー...
スープダイエット。
「痩せましたね。」最近よく言われるセリフ。基本的に体重に大きな変化はないんだけど。去年の夏に脚をケガしたときは、動かない食べる、寝る、喋るだけの生活だったから？気付いたら４キロ増加していて、２ヶ月位で元に戻したんだけど。最近になって会員さん...
よし、寝よう。
明日もいっぱいブログ更新できたらいいな(*´ω｀*)特に北海道ですからね!!いっぱい食べてきますよー!!!そのために今日までダイエットしてたんですから(｀・ω・´)最終的には53.7kgまで減らせました。私って意外とやればできるタイプ?w ...
ダイエット１２日目
＜ １月１８日 ＞ダイエット・・・ １２日目＜ 体脂肪計 ＞ダイエット開始から・・・体重 ： －１．８Ｋｇ体脂肪率 ： －１．３％＜ 今日の運動 ＞本日（月曜日）の運動は『ベーシックステップⅠ』 井原ＩＲ『ベーシックエアロⅡ』 井原ＩＲ『は...
2010年1月13日水曜日
【1年7日目】財形貯蓄しようかな
記録ーーーーーーーーーーー●体重 58.4k●前日比 -0.3k●運動 なし●懺悔 なしーーーーーーーーーーーーー眠い…時間の余裕が欲しい今日このごろ。会社で財形貯蓄の新規加入の募集をしてたのでやってみようかな。財形貯蓄は会社を通じて申し込...
ブログをＤＶＤにして販売！
こんにちは。セミナー撮影カメラマン高橋です。
突然ですが、今日現在の私のアメブロのニックネームですが「セミナー撮影カメラマン高橋（ブログをDVDにして販売！）」と言います。
「セミナー撮影カメラマン」は職業で、「高橋」は苗字です...
佐藤隆太“まっすぐ”な誓い「１年笑顔で」
～マルガリータのお勧めです！！↓ぜひ見てくださいね！！～・ネットビジネス ↑簡単にネットショップが開けます！・ダイエット入浴剤・be-spa ↑バスタイムにダイエットに取り組めるグッズを品揃！！バスタイムを楽しみながら美を求める女性必見...
減量サプリならファンケル
思うに要は、朝飯前に体重計にのってこの頃の体重を自覚して食事の量を遠慮することですかね。昼ごはんにはたんぱく質の豊富な食べものを補うようにしないと次の日の仕事はハードなような気がします。けど理想がないと突然におかしが食べたくなります（笑）。...
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